眼睛也會爆血管？
事急之下「用力谷」會出現眼紅，是谷到「眼火爆」嗎？
所謂「眼火爆」即結膜下出血，是指結膜的微小血管破裂，引起一過性出血，滲出的血液凝結在結膜下。患者一般情况下沒有什麼感覺，視力也不受影響，往往由自己照鏡子或旁人看到才發現。少數患者有輕微的脹感、乾澀或異物感。
因結膜的位置在眼球表面，突然發現眼睛血紅了一大片，難免會讓人觸目驚心、萬分緊張，懷疑身體或眼睛發生了重大疾病，也會擔心出血繼續擴大，造成失明。
其實，出現結膜下出血不用太過恐慌！嚴格意義上講，結膜下出血是「症狀」，而不是病。除了「用力谷」外，其形成的原因還有：
形成原因
1. 乾燥天氣：眼睛表面有一層淚膜，乾燥的氣候可使淚膜表面淚液蒸發加快，結膜血管表面因乾澀、柔軟度下降，易造成結膜出血。
2. 血管彈性降低：老年人、高血壓病或糖尿病患者，血管存在不同程度硬化，血管彈性降低、脆性增加，都會增加結膜出血的可能。
3. 突發血管壓力升高：如情緒激動、突然劇烈咳嗽、嘔吐、提重物、揉眼睛時，均可引起眼部結膜小血管破裂出血。
4. 食物或藥物：過量飲酒、攝入刺激性食物，或服用抗凝藥物亦可誘發結膜下出血。
如何防治
其實結膜下出血除影響外觀外，無其他危害，一般無需特殊治療。不過有不適者也可以做一些簡單處理，有助止血，促進出血消散、早日康復。患者在第一時間可使用冰敷，讓血管收縮、止血，避免出血症狀加重。
可滴用人工淚液眼藥水，減少眼瞼對結膜的摩擦。冰敷2~3天後，出血面積如果沒有繼續增大，可改為熱敷，用熱毛巾敷眼瞼，以促進眼部瘀血的吸收。大部份結膜下出血1~2周可自行吸收。
保持良好的用眼習慣，勿用力揉眼。避免劇烈咳嗽、劇烈嘔吐，養成良好的飲食習慣和排便習慣。
生活規律，保持情緒穩定；高血壓病、糖尿病患者要注意控制血壓、穩定血糖。
若頻繁發生結膜下出血，則須警惕血液疾病和動脈硬化等疾病的可能，應到血液科和心臟科進行詳細檢查。
該病需與具傳染性結膜炎（紅眼病）作區分，後者常伴有粘液性或膿性分泌物，若出現此症狀須及時就醫。
文：林路（眼科）
編輯：陸穎嘉/宣傳組
文章出處：第38期《鏡湖健康知音》
