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  標題:“情緒壓力管理”講座受歡迎
    

隨著澳門社會經濟急速發展,市民生活及工作模式隨之而改變,生活節奏急速,24小時輪班工作,來自家庭,工作,感情等多方面壓力不斷增加,衍生了與此有關的情緒及心理健康問題,過去澳門地區缺乏此範疇的醫療專業服務,因應社會發展,以及醫療模式改變,對健康的定義改變,即身體,心理及社會適應性均處於健康狀態。自今年年初起,本院身心健康中心針對心理及情緒健康疾患為市民提供服務,並於6月9日成功舉辦了“情緒壓力管理”專題公眾講座,由王庭槐院長、張振榮院長助理主持,來自香港本院精神病專科關家力顧問醫生及羅羲婷心理輔導員,分別以“認識精神與健康”及“駕馭壓力,無憂一身輕”為題進行專題演講,介紹有關情緒病(焦慮症及抑鬱症),以及如何舒緩壓力等市民關心問題。本院醫務人員及預先登記的市民近200人參加。

為增加市民對情緒及心理健康問題之了解,講座前在會場內設置攤位,向與會者提供即場心理諮詢服務,不少參與者藉此機會向醫護人員諮詢相關情緒及心理問題,效果理想。講座中關家力醫生指出,情緒病將成為今後全球重大健康問題,患患者數不斷上升,因此有需要令市民加深對此類疾病之認識,加強警覺性,從而及早尋求專業人士協助,避免病情惡化。現今社會導致情緒問題仍以家庭、工作及感情等因素為主,如令患者及時得到合適治療,大多數患者均可重過正常生活。羅羲婷心理輔導員在講座中提及,給予有情緒及心理問題困擾人士合適協助,如開導、關心、聆聽等,可糾正患者負面情緒,從而令患者擺脫壓力。因此,協助受情緒或心理問題影響之患者,需要患者自身,家人,朋友及醫護人員共同努力,使之及早康復。

講座前,王庭槐院長接受電台及報章記者訪問,表示根據其行醫多年的經驗,心理問題與身體健康息息相關,於上世紀50年代,有六成至八成致病因素與外在生活有關,至近年有六成至七成是因心理問題致病。不同年齡層有不同的精神壓力,當中孩童的精神壓力一般來自學業,如:可能因自己吸收知識能力較差,或可能是被父母過份催谷學業等因素;成年人的精神壓力則主要源自工作。目前本院有2名心理醫生及1名心理輔導員,並有2名正在接受培訓的心理醫生。隨著求助的患者數目不斷增加,院方將會從外地招聘有關方面的專業人才加強服務。另外,院方除提供藥物、心理分析、生物反饋等治療形式外,還計劃增設一所音樂治療室,以滿足不同患者需要。

張振榮院長助理指出,社會競爭越來越大,居民因而飽受精神壓力。相信求助的患者當中,約有一半是從事博彩業的人士,他們的壓力來源於經常24小時輪班工作,以致作息不定時;上班需面對大量款項,害怕稍不小心會令公司遭受損失;自身學歷有限,擔心失去工作等方面。因此,在臨床工作中,對考慮有情緒及心理問題之患者,為他們作出適時轉介專科診治是必須的。今後本院將計劃向醫護人員舉辦相關情緒、心理、壓力等身心健康問題專題講座。(林肇聰)

本院負責人與講者合照。

“情緒壓力管理”講座現場座無虛席。

 

 
   

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